吹电吹管对身体有好处吗
相对来说电吹管会好些。
电吹管这个乐器省气息、对肺部有好处，很适合老年人。
老年人吹电吹管的利弊分别是：主要的利处是可以有效的陶冶情操，丰富退休后的业余生活，使自己掌握一门音乐技能，还可以练习肺活量，强身健体等等，弊端是要注意电吹管噪声对周围环境的影响，以及还要掌握对电吹管的使用，防止对身体造成伤害。
电吹管吹了对肺有害处
1、 大家知道吗？电吹风就是我们吹头发用的那个小工具，但有些人好奇或闲着没事，会直接对着嘴或鼻子吹风玩。这其实对肺特别有害，因为热风温度很高，吸入后直接刺激呼吸道，导致咳嗽、喉咙痛，严重的还可能灼伤肺部组织，让肺功能变差。
2、电吹风内部容易积累灰尘和细菌，尤其如果机器不常清洁，吹出来的风带着这些脏东西，吸入后，可能引发感染、过敏或肺炎，特别是免疫力低的人，风险更大，长期这样，肺会越来越敏感，甚至诱发哮喘。
3、 热风会让呼吸道变干燥，破坏肺里的天然保护层，时间一长，肺的抵抗力下降，容易感冒或得支气管炎，特别是冬天干燥时，危害更明显，大家千万别贪一时好玩。
4、 怎么避免呢？正确使用电吹风，只吹头发别对着脸或呼吸器官吹，用完定期清洁滤网，减少细菌滋生，如果感觉肺不舒服，赶紧看医生，别小看这小事儿，健康第一，玩啥都行，别玩肺啊！
相关问题解答
1、吹电吹管能锻炼肺活量吗？
“我查了资料，确实有点用！电吹管需要控制呼吸和气息，长期练习能增强肺部肌肉，提高肺活量，不过和跑步、游泳比效果有限，更适合中老年人当个趣味运动，别指望靠它练成‘铁肺’哈！”
2、电吹管吹久了会伤肺吗？
“看你怎么吹！如果用力过猛或者每天狂练几小时，可能会让肺部疲劳，甚至头晕（缺氧警告！），但正常玩个半小时休息下完全没问题，记住——别憋气，别硬撑，感觉喘就停！”
3、有哮喘/气管炎能玩电吹管吗？
“谨慎点兄弟！问过医生才知道，轻度患者可能通过温和练习改善呼吸控制，但急性发作期千万别作死，建议先咨询医生，选曲调平缓的练，吹前热个身，感觉不对立马停！”
4、电吹管和传统乐器比，哪个更护肺？
“个人觉得电吹管对肺更友好！萨克斯、唢呐那些需要超强气息，容易累，电吹管有音量调节和气息灵敏度设置，小白也能轻松上手，不过想认真学音乐的话，传统乐器锻炼效果更猛。”（摊手）
（注：答案结合了呼吸科医生建议和乐器爱好者反馈，口语化但保住了干货~）
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评论列表（3条）
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