春天孩子易患病，手足口病、麻疹等高发期需注意

季节转换，大地回春，但气温波动频繁，忽高忽低，变化无常，儿童年纪尚轻，身体抵抗能力不足，生理机能尚未完善，防御屏障相对薄弱，病菌与病毒等有害微生物容易趁虚而入，进而引发传染性疾病的发生，像手足口病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等病症，都是常见的例子。

一、手足口病

春天容易发生手足口病，这种病主要影响五岁以下的小朋友。如果孩子体温不高，不想吃东西，手和脚上，还有嘴巴里长出小水泡，家长们需要特别留意，马上带孩子去看医生。一旦确诊，患者需要单独待着，和患者接触过的人也要注意清洁和分开，防止互相传染。

预防：

1.不让孩子喝生水，吃生冷的食物。

2.保持床单、被褥的清洁，勤洗勤换。

3.不带孩子去到人员聚集、空气不流通的场所。

4.要定期对孩子使用的物品进行消毒、晾晒。

二、麻疹

麻疹属于儿童群体中较为普遍的一种急性呼吸系统感染症，其传播能力非常突出。患者通常会出现体温升高、喉咙疼痛、对光线敏感、眼睛流泪、结膜发炎以及皮肤上长出红色凸起的疙瘩。

预防：

1.预防麻疹的最佳手段是：按免疫规划的程序来接种麻疹疫苗。

另需注意，应尽量减少带孩子前往拥挤且通风不良的地方，避免不必要的风险。

3.要让孩子适度的进行锻炼、保持营养均衡，增强身体素质。

三、水痘

水痘属于儿童时期易发的传染性疾病，多发于春季和秋季。这种病传染性极强，只有患病儿童才会传播病毒。初期症状是出现淡红色的小点，很快会变成豌豆大小的圆形水泡，水泡周围会泛起明显的红圈。

预防：

需要将患孩单独安置，直至其身上的疹子全都变干结成痂，不可以和别的孩童有身体接触，对于已经和患孩接触过的容易感染的孩子，必须进行为期二十天的医学观察。

2.注意房间通风换气，保持空气的流通。

孩子的个人用品，需要经常实施清洗、晾晒、消毒、煮沸等操作来维护卫生。

四、流行性腮腺炎

春季时节，流行性腮腺炎较为多见，这种疾病由腮腺炎病毒所引发，属于呼吸道传染类病症。其典型症状为腮部出现肿胀与疼痛感。鉴于该病症具备传染特性，一旦确诊，患者需接受隔离治疗。

预防：

1.如果身边出现感染者时，一定不要让孩子接触，防止被传染。

2.注射疫苗是最有效的手段之一。

温馨提醒

如果孩子患了传染类疾病，痊愈后一定要到医院开具复课证明呦!

家长朋友们！

为了给宝宝更加细致的护理，

助力宝宝健康快乐的成长，

一起学习吧！

小常识一：保护皮肤

秋冬时节气候干燥，儿童体表水分容易流失，皮脂腺分泌不足，皮肤容易变得干燥脱屑并引发瘙痒，需要让儿童增加蔬菜水果的摄入量，多补充水分，经常用温水清洗手部、脚部及面部，同时适量涂抹润肤产品。

小常识二：坚持户外运动

部分家长唯恐孩子受凉，一旦气温偏低，便禁止其外出，幼童的呼吸系统长期缺乏外界气体锻炼，无法适应温度波动，对病菌的防御能力较弱，容易生病。因此，应当鼓励孩子参与户外锻炼，寒天可选择阳光充沛、风力较缓的时段，让孩子在自然环境中活动半至一个小时，有助于增强体质。避免长时间坐在阴凉处：春季地面温度仍然不高，若孩子坐卧其上，身体热量会迅速流失，容易引发感冒和腹泻症状。

小常识三：合理饮食

秋冬时节容易流行感冒，科学搭配饮食有助于提升身体防御能力，要依照孩子成长状况，逐步增加辅助食品，多摄取含有维生素的食材，例如时令的瓜果、叶菜、禽畜以及水产品，保证营养全面，避免偏食和厌食，以免维生素和矿物质不足导致孩子免疫力减弱，适量饮水能够缓解呼吸系统干燥，有助于降低呼吸道感染风险。

小常识四：注意节制饮食

要想孩子健康，饮食要适度，不必过分担忧食物摄入量不足。父母常常催促孩子多吃，但过量进食会导致消化不良和便秘。中医理论指出，肠道与肺部相互关联，肠道问题会波及肺功能。科学实验证实，肠道内食物干结，会提升巨噬细胞死亡的概率，削弱肺组织的防御能力，从而引发频繁的肺部及呼吸道感染。

小常识五：多晒太阳

阳光里的紫外线可以消灭身体外面的病菌和病毒，同时有助于小孩子更好地吸收钙和磷，还能让身体更抵抗疾病。另外，阳光还能让血液里带氧的红细胞更多，并且加强皮肤调节温度的功能，同样也能让神经活动更灵活，以及让小孩子的身体更强壮。

小常识六：定时通风换气、注意室温

一年中的寒冷季节和初春时节，人体感觉舒适的环境温度大约在二十度上下，一旦温度超过二十三度，人就会觉得头昏脑胀，身体也容易感到乏力。不仅如此，当室内的温暖程度与室外的寒冷程度差别悬殊时，人们就更加容易患上感冒。

冬季和春季是呼吸道疾病容易发生的时段，因为室内使用供暖设备和空调导致室内外温度差距明显，室内环境温暖但干燥，再加上门窗封闭严密，室内空气交换不畅，使得房间里的微生物数量增多，一些能引起疾病的细菌和病毒就很容易感染儿童。因此，即使在寒冷的季节，也要经常打开窗户通风，同时增加室内的水分含量。当室内气温过高时，可以在散热器表面覆盖湿润的布块，或者在家中放置一个水容器。

小常识七：“春捂秋冻”注意保暖

春天寒流频繁，气温波动剧烈，小孩子很容易受凉、生病，可能会引发多种病症，例如肺炎、心肌炎等，所以春天要给孩子们做好保暖，不要过早地脱去厚重的外衣，以防身体受寒。特别是在孩子们玩耍出热汗之后，更需注意做好防寒保暖措施。

小常识八：减少病源感染机会

秋冬两季容易爆发呼吸系统传染性疾病，家长需要尽量不带孩子前往客流量大的地方，诸如电影院、集会场馆、巨型购物中心等场所。

在传染病容易流行的阶段，外出时大人小孩都必须戴上口罩，保持与人之间有一定的空间，教育孩子小手不可以随意触摸不洁物品，以免病菌通过口部进入身体。

春季虽然温度逐渐升高，

但气温还不够稳定。

老师和家长共同学习育儿常识，

为孩子快乐成长保驾护航！

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